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什麼都不想做?生活沒動力怎麼辦?四招急救法分享

什麼都不想做? 四個方法找回動力 1. 讓自己放個假 2. 盡情耍廢 3. 喝一碗心靈雞湯 4. 做計畫 倦怠期有哪些特徵? 如果心理壓力長期累積、沒有適度排解,就會產生沒來由的倦怠感,常見於高自我要求或完美主義者。 我自己在倦怠期間,有這五個特徵: 抗拒應該要做的事 懷疑自己,對自己的工作成果沒有信心,甚至想要放棄 工作效率、品質雙雙下降,容易分心 很需要被娛樂 很想做平常被禁止的事,例如吃垃圾食物、亂花錢等等 因為很想逃避現實,但完美主義的自己又想逼自己克服倦怠,身心不協調的結果就是壓力更大,心裡更不舒服。 這時候該怎麼辦? 倦怠不該被克服,而是與它和平共處。

不需要30公分!醫公開「陰莖標準長度」 粗度更重要

陰莖尺寸是許多年輕男性常見的困擾之一,然而,泌尿科醫師高銘鴻特別提醒,「陰莖長度」長度約在12.9至15.0 cm,而鬆弛狀態下,平均長度約在9.1至9.4公分,這樣的差異都是屬於正常範圍,「你不需要30公分,也能有幸福美滿的生活! 」 高銘鴻今(12)日在臉書粉絲團發文表示,陰莖如同其他身體部位,存在各種形狀和大小。...

陽台必備10種花草 全年開花不間斷

如果你希望在家養一盆可戰勝時光、不會一歲一枯榮的開花植物,那麼就要挑選多年生開花植物,若養護得當,可享受好多年的觀賞期。 ... 通常喬木樹形高大、有明顯的主幹和側枝,植株5~9公尺稱為小喬木,如:梅花、櫻花;9~18公尺則為中喬木,如:黃花 ...

時浩文醫生 DR. SZE HO MAN

時浩文醫生為普通科門診醫生,診所位於紅磡,提供醫療服務包括:全科診症;僱傭驗身;入學身體檢查;婚前健康檢查 ...

路雲《婚禮大捷》破格演出「青孀駙馬」!路雲的「鄰家男友感」長腿造型盤點

路雲在《婚禮大捷》裡飾演的「沈正宇」,不僅是最年輕的狀元,更被公主相中成為駙馬,原本有著大好前途,不料公主卻在婚禮期間意外過世,讓「沈正宇」頓時變為鰥寡的「青孀駙馬」,陷入長達整整八年的停滯! 《婚禮大捷》路雲、趙怡賢聯手化身「古代月老」 @kbsdrama // Instagram 在經年累月的不滿情緒累積之下,「沈正宇」成了事事愛計較的「找碴男」。...

14种鼻型图解

第一种鹰钩鼻。 这种人的鼻子尖长,而且有些往内勾,像鹰的嘴一般。 所以叫鹰钩鼻。 这种人比较精明。 2/14 第二种朝天鼻。 这种人的鼻子比较短。 在正面可以看到鼻孔。 显得比较憨厚。 14种鼻型图解-看面相免费测试扫一扫-AI面相诊断 关注鼻型的人也在看 南京微振网络科技 广告 3/14 第三悬胆鼻。 这种鼻子鼻翼部分并不突出。 外轮廓线条比较圆润。 是一种非常完美的鼻子形状。 4/14 第四。 龙鼻。 这种鼻子的鼻翼两部分非常有肉。 很像动画片中龙鼻子的形状。 5/14 第五种猩猩鼻。 这种人的鼻子比较小往内收。 很像大猩猩。 6/14 第六种人中鼻,这种人的鼻根比较挺直。 一直到人中部位。 显得非常俊朗。

生辰八字查询

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【八字查一生命運】八字算命一生命運輕鬆知

八字是曆法查出天干地支八個字,一個人出生年月日時,排出四柱八個字。. 天地之間五行,是整個八字中心點,人一生命運五行推敲出來。. 可以看出這個人性格和感情模式。. 中國算命術發展有著社會基礎,這蕓蕓眾生命運廣泛承認以及設想有力可以擺佈自己 ...

百合花的养殖方法与注意事项

如果你不能立即种植它们的话,那就把它们保存在一个低温、避光的地方 (比如冰箱——只要它在零度以上就好)。 这样是为了避免它们发芽,如果它们发芽了,你就需要种植它们了。 在秋天或初冬栽种,这样就能让它们在春天开花。 你也可以在春天栽种,它们会在今年稍后时间开花。 它们"通常"在来年春天开花。 3 、挖个坑。 百合花喜欢阳光,不过在夏天它们更喜欢保持凉快。 挖个10~15厘米深的坑,记得越深越好——这样不仅能保护百合花度过可能的炎夏,还会为花茎提供很好的支持。 你也可以把它们种在高台上:在地平面高度种植它们,然后在它们顶部放置10~15厘米厚的土。 这样也会促进排水工作。 适度地摆放它们。 如果你要种植多重的百合花,那么就给每一朵花大概6英寸半径的空间,让每一朵都能在阳光下拥有自己的位置。

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